Une sélection de 221 randonnées destinées aux amoureux de la marche en pleine nature. Minutieusement choisis, reconnus et décrits par J.-J. Bach, ces itinéraires permettront de découvrir ou redécouvrir les richesses de ces massifs des Préalpes : la Chartreuse avec ses villages, ses alpages, son parc naturel régional et Belledonne avec sa multitude de lacs et de sommets.